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Este libro empieza donde la manipulación suele funcionar mejor: en lo que no notas mientras te está pasando.
No es un tratado pesado ni una teoría interminable sobre la conducta humana. Es un diccionario directo, en 72 fichas, para poner nombre a esas maniobras que algunas personas usan para confundirte, culparte, aislarte, presionarte, hacerte dudar de ti o llevarte exactamente donde quieren sin que parezca una orden.
Gaslighting, culpa, victimismo, chantaje emocional, doble vínculo, triangulación, silencios, promesas, castigos, seducción, miedo, dependencia.
No para que vivas sospechando de todo el mundo.
Para que recuperes radar.
Cada ficha te ayuda a reconocer una dinámica concreta, entender cómo funciona y ver qué suele pasar dentro de ti cuando alguien la usa contigo. Porque muchas veces el problema no es que no veas nada. Es que lo ves tarde, mezclado con culpa, cariño, miedo o necesidad de pertenecer.
Léelo si quieres dejar de llamar “confusión” a lo que quizá era presión.
Y si quieres empezar a distinguir mejor entre una relación difícil y una relación donde alguien está jugando con tu cabeza.
Descargable en PDF.
Este libro empieza donde la manipulación suele funcionar mejor: en lo que no notas mientras te está pasando.
No es un tratado pesado ni una teoría interminable sobre la conducta humana. Es un diccionario directo, en 72 fichas, para poner nombre a esas maniobras que algunas personas usan para confundirte, culparte, aislarte, presionarte, hacerte dudar de ti o llevarte exactamente donde quieren sin que parezca una orden.
Gaslighting, culpa, victimismo, chantaje emocional, doble vínculo, triangulación, silencios, promesas, castigos, seducción, miedo, dependencia.
No para que vivas sospechando de todo el mundo.
Para que recuperes radar.
Cada ficha te ayuda a reconocer una dinámica concreta, entender cómo funciona y ver qué suele pasar dentro de ti cuando alguien la usa contigo. Porque muchas veces el problema no es que no veas nada. Es que lo ves tarde, mezclado con culpa, cariño, miedo o necesidad de pertenecer.
Léelo si quieres dejar de llamar “confusión” a lo que quizá era presión.
Y si quieres empezar a distinguir mejor entre una relación difícil y una relación donde alguien está jugando con tu cabeza.
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